Peloton

Peloton - идеальное приложение для упражнений для всех, кто хочет привести себя в форму, не выходя из дома.

Принцип работы Peloton не может быть проще. Когда вы откроете приложение, вы увидите различные процедуры, от растяжки перед сном до кардио-упражнений для сжигания жира и упражнений для наращивания мышечной массы. Помимо всего этого, есть также ежедневный план упражнений, который вы можете выполнять шаг за шагом. Упражнения в этом приложении разнообразны и сопровождаются видео, чтобы убедиться, что вы выполняете каждое движение правильно, а также таймером, чтобы вы могли видеть, сколько времени осталось.

Peloton также предлагает живые занятия, к которым вы можете присоединиться, как если бы это был настоящий тренажерный зал. Таким образом, вы можете тренироваться с сотнями людей со всего мира. Есть даже аудио-тренировки, которые можно выполнять на улице, например, беговые упражнения с тренером, который говорит вам, когда менять темп и что делать для каждого интервала.

Следует иметь в виду, что весь этот контент требует платной подписки. В бесплатной версии вы можете просматривать содержимое приложения, читать описания каждого видео, находить нужные материалы и многое другое, но если вы хотите посмотреть видео, вам нужно будет заплатить.

Peloton - это приложение мирового класса для занятий спортом из дома, которое поможет вам достичь желаемого тела.